如果不再优化自己，我们会变成什么？

早上醒来，手机告诉我昨晚睡得不够好。还没开始新的一天，我就已经落后于某个理想的自己。我们越来越擅长衡量生活，也越来越难以直接生活。

当一切都变成了项目

跑步要看配速，阅读要记页数，连发呆也被命名为恢复精力的方法。不是这些工具不好，而是当每一件事都需要回报，那些没有目的的瞬间就无处容身。

海浪不因为有人观看才涌来。散步也不必产生灵感。我开始练习在没有记录的下午出门，走到哪里算哪里。

把一部分生活还给生活

AI 可以帮助我们处理重复的工作，可以替我们查找资料、整理计划。但省下来的时间，不一定要再次投入生产。有时，它只属于一杯慢慢变凉的茶。

如果不再优化自己，我们也许不会变得更优秀。但我们可能重新知道，今天的风是什么温度。